Descanso para o corpo

Existem muitos aspetos capazes de perturbar o corpo – desde uma alimentação não saudável a um elevado volume de trabalho, sem esquecer o stress psicológico. Para impedir que percamos o controlo sobre os stresses e que estes tomem conta da nossa vida, é importante conceder descanso ao corpo: físico e psíquico. Conseguimos isso através do PACKS ABC. Como e por que razão isso nos permite fazer bem ao nosso corpo a partir do interior? Pesquisámos bem fundo na nossa investigação para descobrir tudo sobre os pequenos PACKS.

PACKS ABC é sinónimo de quê?
Investigação: PACK A é sinónimo de RINGANA PACK antiox, B de balancing e C de cleansing. Constituem a base dos suplementos alimentares da RINGANA e auxiliam a alimentação saudável.

PACK antiox

De que forma o PACK antiox auxilia o corpo? 
Investigação: O PACK antiox contém inúmeras substâncias vegetais secundárias, vitaminas e substâncias minerais, sendo sinónimo de antioxidantes e de proteção celular. Auxilia os mecanismos do nosso organismo e, graças a antioxidantes naturais como vitamina C do fruto da acerola, contribui para a proteção das células de stress oxidativo. Consequentemente, enquanto base de suplementos alimentares, o RINGANA PACK antiox auxilia a dieta saudável com antioxidantes, com o intuito de proteger as células de stress oxidativo.

O que significa exatamente “stress oxidativo”?
Investigação: Todo o nosso corpo é constituído por células. As espécies reativas de oxigénio provocam processos de destruição e oxidação, sendo ainda capazes de perturbar as nossas células e praticamente todas as vias metabólicas no corpo. Embora o nosso corpo possua mecanismos de defesa e reparação para destruir espécies reativas de oxigénios e para reparar danos já existentes, a relação entre oxidantes e antioxidantes pode ser fortemente alterada por inúmeros fatores, como, p. ex., um estilo de vida não saudável, fatores ambientais, envelhecimento, etc. Este desequilíbrio favorável às condições oxidantes é designado stress oxidativo. Os antioxidantes conseguem controlar e abrandar a formação de radicais livres ou de compostos reativos de oxigénio, contrariando assim o stress oxidativo.

PACK balancing

Qual é a região do corpo que o PACK balancing equilíbra?
Investigação:Deve estabelecer o equilíbrio entre ácidos e bases no nosso corpo.

De que forma pode ser afetado esse desequilíbrio?
Investigação: O nosso corpo possui sistemas de tampão eficazes para manter o equilíbrio ácido-base estável. Fatores como uma alimentação desequilibrada podem originar o aumento da carga ácida. 

Como se gera o equilíbrio?
Investigação: Os alimentos predominantemente alcalinos atuam a este nível, contribuindo positivamente para o equilíbrio ácido-base. Graças a uma combinação selecionada de vitaminas e substâncias minerais hidrossolúveis e lipossolúveis biodisponíveis, o RINGANA PACK balancing garante um perfil nutricional equilibrado. Este produto auxilia o equilíbrio ácido-base com zinco de pó de gérmen de trigo sarraceno e contém minerais alcalinizantes como magnésio, cálcio de citratos, pó de Clorella, de alfafa e de sumo de erva de cevada.

Por que razão o equilíbrio ácido-base é tão fundamental no corpo?
Investigação: O equilíbrio ácido-base é determinante para a saúde geral e para o funcionamento do nosso organismo. As nossas células reagem de forma muito sensível às mais ténues alterações ácido-base no sangue e em fluidos extracelulares. Se este equilíbrio ácido-base ficasse desequilibrado, o funcionamento dos nossos órgãos e das nossas células estaria gravemente comprometido.

PACK cleansing

Qual o propósito intrínseco do PACK cleansing?
Investigação: O RINGANA PACK cleansing regula a digestão de forma natural. Uma saqueta de RINGANA PACK cleansing contém um elevado teor de fibras muito facilmente digeríveis e que foram combinadas com um micro-organismo patenteado que favorece a digestão. Os extratos de ervas, entre outros, à base de erva-cidreira e de funcho têm um efeito calmante no sistema digestivo. Um complexo selecionado de vitaminas lipossolúveis e hidrossolúveis biodisponíveis auxilia processos metabólicos importantes.

Que processos metabólicos são esses?
Investigação: Por exemplo, inclui o metabolismo dos hidratos de carbono e dos ácidos gordos, processos estimulados pelo zinco de pó de gérmen de trigo sarraceno. A vitamina B6 natural contribui para o metabolismo das proteínas. O cálcio auxilia o funcionamento natural de enzimas digestivas. A riboflavina, a niacina e a biotina desempenham um papel na preservação das mucosas.

As fibras são especialmente importantes para uma digestão saudável.
Investigação: Exatamente, a sua função é mesmo muito importante no tema digestão. O valor de referência para fibras situa-se nos 30 g por dia. No entanto, a média absorvida por dia anda apenas na casa dos 20 g, o que deixa a ingestão média diária de fibras num adulto claramente abaixo do valor de referência. Esta lacuna é colmatada por uma saqueta de PACK cleansing, que tem um teor de fibras de 10 g por saqueta.

Tenho de ter atenção a algum aspeto específico?
Investigação: A mudança para uma dieta rica em fibras requer tempo e não acontece de um dia para o outro. A nossa experiência revela-nos que é necessária uma utilização regular ao longo de várias semanas para se conseguir adaptar lentamente às fibras promotora de saúde. Durante a fase de adaptação, recomendamos o consumo de meia saqueta e um aumento progressivo da quantidade da dose diária. É importante ficar a saber o seguinte: As fibras retêm água. Caso haja um consumo muito reduzido de líquidos, pode ocorrer obstipação. Portanto, as fibras só conseguem revelar o seu efeito saudável e positivo, se for ingerida uma quantidade suficiente de água durante o dia. Para permitir um efeito otimizado das fibras, aplica-se a seguinte divisa: beber, beber, beber!

Aplicação

Como são preparados os três PACKS?
Investigação: A preparação é muito simples. Reúne-se o seguinte: Água, um RINGANA Shaker, o RINGANA PACK e é só começar a agitar. Consoante o sabor, é possível misturar o PACK antiox e o balancing com água e desfrutar a qualquer altura. O RINGANA PACK cleansing é preparado com 250 ml de água.

Qual a melhor forma de tomar os três PACKS?
Investigação: As substâncias presentes em RINGANA PACK antiox, balancing e cleansing são selecionadas com o máximo de cuidado, sendo utilizadas para criar sinergias perfeitas. A altura ideal de consumo é de manhã, à hora de almoço ou à tarde. A gosto, pode aperfeiçoar os packs com sumos de fruta ou legumes ou com bebidas vegetais. As indicações exatas de consumo também podem ser encontradas nas respetivas embalagens.

Os PACKS também são compatíveis com outros suplementos alimentares?
Investigação: Regra geral, deve considerar-se o seguinte relativamente à combinação de diferentes suplementos alimentares: O consumo diário e a necessidade pessoal em termos de vitaminas e substâncias minerais varia de pessoa para pessoa devido a diferentes fatores como a dieta alimentar, a altura, o peso, o sexo, etc. Por essa razão, não é possível dar uma resposta universal a esta questão. O limite da combinação dos produtos deve estar adaptado às próprias necessidades. Em caso de dúvida, recomendamos a consulta de um médico.